こんばんは!

今日は長岡市で人気の整体へ行ってきました。

最初整体へ行ったきっかけは骨盤の歪み矯正でした。

産後に開いたままの骨盤が気になって行ってきました。

キュッと腰回りが引き締まった感覚があったのと

困っていた尿もれなどの症状がなくなってきたのを実感したのと同時に、疲労感が無くなっていたことに気が付きました。

実はそのころとても疲れていたのですが、気が付くと元気に過ごせるようになっていました。

歪みが無くなり、リンパの流れや血流がよくなってくると、日頃体にかかっていた負担も少なくなっていたのでしょうね。

整体に通ってとても良かったです。

通う頻度は少なくなってきたのですが、これからも定期的に施術してもらう予定です。

 

疲れやすい時って体や脳がストレスがだいぶ溜まっているんだと思います。

体の中から調子を整えるとストレスにも強くなるし、元気が戻ってきますね。

できれば毎日笑顔で過ごしたいですもの。

自分の体にもプロの手をかけてあげるのもいいですよ。