昨年の終わりに腱鞘炎で指が痛くなり、その対策としてサポーターを購入しました。

 

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これが結構効果あるみたいで、それ以降は多少痛くなることはあるものの、仕事を中断しないといけないほど痛い状態には一度もなっていません。手も暖かくなって一石二鳥ということで、パソコンを長時間使うときはサポーターを付けるようにしています。

 

しかし、もともと持っていたのは100均で買ったものなので、そろそろボロボロになってきました。ある程度効果があることは分かったので、もう少しちゃんとしたのがほしい....。

 

ということで、ちょっと奮発(とはいっても500円ですが)してサポーターを新調してみました。

 

 

購入したのはイオン(トップバリュ)のサポーター

今回購入したサポーターはイオンのプライベートブランド「トップバリュ」のサポーターです。

 

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他にもサポーターはありましたが、スポーツで使うわけでもないのでそんなに本格的で高価なものを買ってもしょうがないし。こちらのサポーターは500円くらいなので、100均のものを除くとサポーターとしては比較的リーズナブルです。

100均のものと比べてみた

以前使っていた100均のものと並べてみました。(100均のほうは使い古してて汚いです、すいません)

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100均のやつは親指のところが穴が開いているだけでしたが、今回のものはちゃんと親指を覆うようになっています。一応「手の甲」用のサポーターと書いてありましたが、腱鞘炎が起こりやすい親指の付け根もしっかりと補強してくれます。

 

ちなみに全体の長さは100均のやつのほうが長いですね。

 

ほどよい締め付け感で手を支えてくれる

装着するとこんな感じです。

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100均のものと400円ほどしか変わりませんが、かなりしっかりしているのが分かります。締め付ける力は結構強くなります。でも決して強すぎるわけではなく程よく締め付けて補強してくれる感じです。いいですね!

 

今日も2時間ほど装着して作業しましたが、特別痛みとかむくみとかは起きませんでした。快適です。逆にこれ以上締め付けが強いタイプのサポーターだと痛すぎるかもしれませんねw

まとめ

100円のサポーターから500円ほどのサポーターへ新調しましたが、やっぱり全然違いますね。今回はお試しとして1個だけ買ったので、後日もう1個購入しようと思います。

 

ただ、サポーターで1つ心配なのは夏ですね。寒い時期は温まるのでむしろいいですが、夏の暑い時期にサポーターをつけると暑そうだなぁ....。暑がりな僕は、今から心配ですw

 

では、今日はこれくらいで~。

いったでしょ

2018/07/06

いったでしょ

大事な本を忘れるところでした。子供が自分で選んできた(単に持ってきたともいう)ものです。五味太郎さんといえば、私にとって最も印象深いのは「みんなうんち (かがくのとも傑作集―どきどきしぜん)」ですが、子供を持って最近になって見た絵本やテレビの絵は、なんだか少し違ってしまって、今まで、やや遠ざけぎみだったのですが。

これは単純な話。しかも、まだ字が読めない上の子でも、もう読めるかのように、書いてあるとおりにすらすら言えるストーリー。さすが! とうならされてしまいました。

それと、読み終わって親として気付かされるのが、子供が行く先にまわって、あれこれ注意したりすることが、(ある意味)いかに余計なことなのか、ということ。もう、外で一緒に歩いてて、「ほら、車にひかれるよ」などと口にできなくなりそうです。

ちなみに、上の子にはどうしても、登場キャラがキリンさんに見えるそうです。馬、だよねぇ。

長い長い夏休み

前回の妊娠、流産の後は、台湾での2度目の結婚式、新婚旅行、新居への引越し、仕事、語学や資格の勉強、、、と慌ただしい日々を過ごし、あっという間に2015年も中旬を迎えようとしていた。

 

夏を過ぎた頃に、一度自分の身体のチェックも兼ねて検査を受けておいた方がよいだろうと思い立ち、不妊治療専門のクリニックを訪ねた。

 

通常、不妊原因を調べるために行う検査の中から、必要と思われる検査を数度の通院で行った。

*以下、検査の説明はクリニックよりもらった資料より転記

 

(1度目の通院)

【ホルモン検査】

  • プロゲステロン(P4、黄体ホルモン)
    プロゲステロンは卵胞から卵子が排出されたあと形成される黄体から分泌されるホルモン。エストラジオールとともに受精卵の子宮内膜への着床を助けるはたらきがある。受精卵が内膜に着床する時期(排卵後7日目頃)に十分分泌されているか測定する。
  • プロラクチン(PRL、乳汁分泌ホルモン)
    プロラクチンは脳下垂体から分泌され、乳汁分泌を制御するホルモン。授乳中でない女性でもこのホルモン値が高くなることがあり、排卵や妊娠の妨げになることがあるので、正常範囲に保たれているか測定する。
  • AMH(抗ミュラー管ホルモン)
    AMHは卵巣の前胞状卵胞という発育前の卵胞から分泌されるホルモン。卵巣予備能(FSHに反応して排卵する待機状態にある卵子の数の多寡)を推測するために測る。加齢により低下するため、エイジングの指標にもなる。AMHは月経周期のいつでも測定できるが、ピルの内服中、出産直後、授乳中は正しく評価出来ない。 

 

(2度目の通院)

【ホルモン検査】

  • エストラジオール(E2、卵胞ホルモン)
    エストラジオールは卵巣(卵胞)から分泌され、全身にはたらくホルモンだが、子宮では内膜の厚みを増す、子宮頸管粘液を増やすなどのはたらきがある。FSHとLHを計測するときはエストラジオールを同時に測る。また排卵前や排卵後に卵胞や黄体の機能を推測するために測ることもある。
  • FSH(卵胞刺激ホルモン)、LH(黄体形成ホルモン)
    FSHとLHは脳下垂体から分泌され、卵巣における卵胞発育(FSH)や排卵(LH)を制御しているホルモン。FSHとLHを月経周期の初めに測ることにより、卵巣(排卵)機能や卵子のエイジングを推測することができる。

【クラミジア検査】

 クラミジアは性感染症(STD)の一種だが、感染すると卵管閉塞、狭窄をもたらすことがある。現在の感染の有無は抗原検査(頸管粘液検査)で調べるが、過去に感染したことがあるかどうかは抗体検査(血液検査)で調べる。

 

(3度目の通院)

【子宮卵管造影検査】

子宮卵管造影検査は精子や卵子の通り道として卵管が閉塞、狭窄(つまってしまたり狭くなったり)していないか、子宮の内腔の形に異常がないかを調べる検査。X線造影剤を用いて検査するため月経周期の7-9日目に行う。検査後、レントゲン撮影した画像を見ながら結果を説明する。造影検査の翌日も後撮影を行う。

 

(4度目の通院)

子宮卵管造影検査の翌日の後撮影

 

以上。

 

検査の負担としては、基本的には血液検査や子宮の粘液を取る検査であまり負担はかからなかったのだが、一つ負担だったのは「子宮卵管造影検査」。造影剤を子宮に注入してレントゲンを撮る、というもので、感じたことの無い違和感とお腹の奥の方の痛みに奇妙な声を上げてしまった。

 

 

ここまでの検査の結果、ほぼどれも問題なかったのだが、1点要注意との話があったのは、「AMH値」。

これは「卵巣予備能」、つまり、「排卵を待っている状態の卵子」がどれくらい残っているか、を推測する値。そしてこの値は加齢により低下していく。

でも私はこれが1.07と低く、クリニックで渡された「年齢別平均AMH」のグラフで見ると、43〜44歳の平均値と同じくらいだった(!!)

「1年くらいタイミング法をやって様子をみて、だめだったら次にステップアップしましょう」というグループと、「1年の間に妊娠出来るよう積極的な治療をしていきましょう」というグループがあるとすれば、後者です。と言われる。

受け止め方が難しいが、やはりショックではあった。

色々とこのAMHについて調べたところ、確かに残りの卵子の多さを示しているのではあるが、この値を「妊娠のしやすさ、しにくさ」と直で結びつけることには、疑問もあるようだった。

要は、値が低いからといって妊娠しづらい、ということかというとそうとも言い切れず、値が高いから妊娠しやすい、とも言えないということのようだった。

(ではどう考えればいいのーー??)

 

・・・ということで、私はあくまで参考値として「私にはあまり時間が残されているわけではないんだな。ちょい急ぎ気味でがんばろー!」という感じで考えることとした。

 

このレディースクリニックに検査のため通うこと5回目。

今度は生理周期に合わせて行う検査の予定があり、次の生理のタイミングで次回検査予約を取っていたのだが、その前の10月10日になんと自然妊娠が判明。10月13日、クリニックで妊娠の確定診断となった。

 

 

一方、折しもこの確定診断が出た日は、会社でも大変なことがあり、大揺れに揺れたXデーだった。

(グローバルの会社全体での大きなリストラがあり、日本も少なくはない人数の社員に、直接リストラ通告が出された。私自身には何か起こったわけではないが、ショッキングな出来事ではあった。)

 

この記念すべき1日は、会社では多くの人が首を切られ、プライベートでは新しい命を授かる、という相反する出来事が起きた日、だった。

 

 

wait

2018/04/09

waitは、プロセスの終了などの状態変化を待つUNIXシステムコール・・・。

Man page of WAIT

forkで生成した子プロセスが終了するまで、親プロセスは処理を待つようにしてみる・・・。

statusに子プロセスの終了に関する情報が格納される・・・。

自身が子プロセスなら、自身のプロセスIDを出力し、2秒休止・・・。
これを5回繰り返すので終わるまで10秒かかる・・・。

親プロセスは、親子のプロセス情報を出力し、1秒休止・・・。
これを5回繰り返す・・・。つまり、5秒なので親が早く終わる・・・。
本来、これで終わりだが子プロセスが終わるまでwaitで待つ・・・。
waitにはstatusのアドレスを渡しておくと、終了情報が終わった時に格納される・・・。
が、今回は使わないのでstatusは見ない・・・。
戻り値は子プロセスのプロセスIDなのでそれを出力してる・・・。

$ ./wait
pid1 = 22149
I am parent!, pid3 = 22149, my child pid2 = 22150
I am child!, pid3 = 22150.
I am parent!, pid3 = 22149, my child pid2 = 22150
I am parent!, pid3 = 22149, my child pid2 = 22150
I am child!, pid3 = 22150.
I am parent!, pid3 = 22149, my child pid2 = 22150
I am parent!, pid3 = 22149, my child pid2 = 22150
I am child!, pid3 = 22150.

5秒経ったところで、
親プロセスは1秒ごとに1回の計5回なので、5つ出力されている・・・。
子プロセスは2秒ごとに1回の計3回出力されている・・・。(0秒後, 2秒後, 4秒後)
その後、

wait...
I am child!, pid3 = 22152.
I am child!, pid3 = 22152.
Child process finished! child pid4 = 22152
$

"wait..."が出力されている・・・。
親プロセスの処理は終わって、あとは子プロセスを待っている状態ということ・・・。
子プロセスが残りの2つを出力し、子プロセスが終わり、最後に親プロセスがwaitを抜けて、子プロセスのIDを出力している・・・。

Sample/wait.c at master · bg1bgst333/Sample · GitHub

 神戸市は27日、2015年3月末の未収金残高(速報値)が約303億円になったと発表した。14年3月末に比べ約27億円減少した。神戸市は08年7月に当時の矢田立郎市長を本部長として、債権管理対策推進本部を設置。未収金の回収や徴収率の向上に取り組んだ。07年度末に比べるた未収金額は、約148億円減少した。

 このうち、市税の未収金は67億円。14年3月末に比べ13億円減少した。徴収すべき額に対して徴収できた額を示す徴収率は97.25%と、前年度に比べ0.64%上昇した。神戸市は今年度も目標を97.62%に設定し、政令指定都市20市のうち7位を目指す。

 

 

こんばんは。

正くんです◎

 

 

一昨日は

男女がお互いに愛や感謝の気持ちを伝えあう日

でこんなブログを綴ってました。

masamattyo-ohenro.hatenablog.com

 

 

 

 

 

昨日になって、気付いたんですが、

愛や感謝の気持ちを伝え合う日なら、

自分だけでも大切な人に感謝の気持ち伝えたほうがいいのでは?

と思い、

 

 

一日遅れで、ちょっとしたお菓子を添えて、

感謝の気持ちを綴った手紙を渡してきました。

 

 

サプライズは特にしませんでしたが、

 

 

喉に不快感は無く、

感覚的には万全な感じでした

よかったよかった。

 

 

 

自分にも無理がないから、

何気ないことで普通に笑える。

笑いを共有できる。

相手の笑顔をみて、幸せな気持ちになれる。

 

 

 

そして、

 

昨日も今日も自分の声を大切にできてる。

ちゃんと”僕の声”を聞けている。

順調順調。

 

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~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

 

 

今日もここまで読んでくださってありがとうございます。

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 今日の午後、急遽鹿児島に出張することになりました。もともと宮崎で明日から仕事でしたが、明日の朝に鹿児島での仕事が1件入りました。

今回の出張の荷物ですが、急きょ入った仕事の対応のため、20kgを超えていました。ANAのプレミアムクラスなら、預け入れ荷物が40kgまで無料です(2016.7.14現在)。エコノミークラスでも超過料金を払えば20kg以上の預け入れは可能ですが、プレミアムクラスとの差額が小さくなりますので、今回はプレミアムクラスで行くことになりました。

プレミアムクラスに搭乗すると、空港によってはラウンジに入ることができます。航空会社のラウンジ、いいですよね。

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手荷物検査後、早速ラウンジに行き、搭乗時間までの間、無料のビールとおつまみで待ち時間をゆっくり楽しみました。

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夕方遅くの便でしたので、黄昏の写真を撮ることが出来ました。トワイライトブルー、きれいでした。

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プレミアムクラスでは、食事が出ます。アルコールも無料です。

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機内食は、東京目黒にある「らかん亭」の二段になった重箱のお弁当でした。

一段目が、ひじきご飯、煮物

二段目が、南瓜寄せ、鮭西京焼き、帆立照り焼き、けんちん焼き、鶏つくね煮、牛肉と牛蒡煮、チキンロール野菜巻き、蓮根挟み揚げ、枝豆小判揚げ、ホワイトアスパラ生ハム添えなど、具だくさんのお弁当でした。

色々な料理を少しずつ味わう贅沢を機内で体験しました。それぞれ上品な味わいの料理で、それぞれの料理の素材の味を十分に堪能しました。

明日からしばらく九州で仕事です。

広瀬麻知子さん関連ツイート(動画、画像)Part317 です。